Симптомы гипертонии 3 степени и современные методы лечения заболевания

Периодическое повышение артериального давления из-за уменьшения просвета сосудов называется гипертонией. В зависимости от силы затруднения кровотока в капиллярах, сердцу приходится работать с нагрузкой, что повышает влияние на стенки сосудов – так повышается артериальное давление, которое ведет к появлению рада неприятных симптомов. Давайте разберемся, чем опасна гипертония 3 степени, симптомы и лечение болезни, как жить с таким заболеванием?

Степени риска

Врачи выделяют такие стадии и четыре группы риска при гипертонии:

1. Первая стадия заболевания проходит не заметно для больного. До наступления 2 стадии человек может не замечать никаких симптомов, поскольку в сосудах происходят незначительные изменения: постепенно сужаются просветы, образуются бляшки.
2. Гипертония 2 стадии не так выражена по симптомам и характеризуется повышением артериального давления в пределах 160-179 мм рт. ст. Вероятность осложнений при ней составляет 10%.
3. Болезнь 3 стадии: 3 степени риска характеризуется 30% вероятностью развития осложнений на сердце. Сюда относятся люди, у которых есть группа инвалидности из-за сахарного диабета, врожденных проблем с внутренними органами.  Давление при этом может быть свыше 180 мм. рт. ст. Гипертония 3 степени (риск 4 – ссо или сердечно-сосудистые осложнения) провоцирует тахикардию, аритмию.
4. 4 стадия является наиболее опасной ввиду высокого давления и частых гипертонических кризов. В группы риска попадают почки, мозг, глаза и другие органы, развиваются осложнения в виде инсультов, инфарктов.

Хотя специалисты выделяют всего 3 степени развития болезни, врачами часто устанавливается 4 стадия, при которой пациент уже не в состоянии вести нормальный образ жизни. Больной требует постоянного ухода, а также контроля показателей давления и сердцебиения. В таких случаях больному приписывается группа инвалидности.

Причины развития болезни

Прежде чем ответить на вопрос, как лечить гипертонию, необходимо выяснить причины ее появления. Такое заболевание может начать развиваться в любом возрасте, поэтому важно контролировать показатели своего давления и сердцебиения. Своевременное обнаружение болезни на ранней стадии позволяет полностью излечиться.

Если на более ранних этапах заболевания его не лечили, то в результате наступает 3 степень. Основные причины:

• неправильное лечение или его отсутствие;
• несоблюдение предписаний врача в ходе лечения 2 степени гипертонии;
• нервозность и частая раздражительность, нервные потрясения;
• отсутствие полноценного отдыха;
• прием алкоголя и курение.

В результате неправильного питания, стрессов, вредных привычек развивается гипертония 3 степени. Только врач может узнать симптомы и назначить грамотное лечение.

Признаки заболевания

В соответствие с развитием гипертонической болезни проявляются те или иные симптомы. Опасностью данного заболевания является то, что в процессе его развития происходит поражение внутренних органов, что приводит к патологии. Первые симптомы гипертонии 3 степени проявляются в виде головокружения, слабости, поскольку страдает мозг. В результате поражения сосудов ухудшается кровоснабжение, что приводит к плохой работе структур нервной системы.

Вторыми после головного мозга страдают почки. Выделительная система работает с нагрузками, что приводит к застою жидкости в организме и отекам. Такое давление приводит к нагрузкам на сердце, что часто провоцирует развитие инфаркта и гамодинамической нестабильности. Поражение сосудов головы также влияет на органы зрения, при повышенном артериальном давлении страдают мелкие капилляры глаз, что может вызвать поражение сетчатки и кровотечение внутри глазных яблок. Это часто становится причиной развития слепоты.

Из-за повышенной нагрузки, сосуды теряют эластичность, что увеличивает их хрупкость. Дальнейшее развитие болезни приводит к образованию гематом и нарушению кровообращения. Если сосуд лопнет в голове, это приведет к поражению головного мозга – инсульту. Нарушение мозгового кровообращения также сопровождается развитием энцефалопатии.

Диагностика гипертонии

Такой диагноз как артериальная гипертензия 3 степени, ставится на основании жалоб пациента, результатов анализов и симптоматике. Прежде всего, пациентов с данным заболеванием мучают головные боли, тошнота. У некоторых появляется слабость и головокружение, ощущается пульсация сосудов головы. На основании этих признаков терапевт может назначить дуплексное сканирование сосудов головы.

Только спустя двух недель наблюдений за пациентом можно поставить точный диагноз. В стационаре больному будут два раза в сутки измерять давление, чтобы отследить динамику. Физикальную диагностику можно проводить и в домашних условиях. Также пациента будут осматривать на наличие отеков, прослушивать сердце. При необходимости дополнительно назначается электрокардиограмма.

Обычно, гипертония 3 стадии (3 степени) является результатом патологий почек или сердца, поэтому в ходе обследования, сдается ряд анализов для проверки этих органов. Специалисты проводят перкуссию сосудистого пучка, УЗИ сердца и почек. Только на основании анамнеза и проведенных исследований врач может поставить диагноз и назначить правильное лечение.

Лечение гипертонии последней стадии

Терапия этой степени болезни требует правильного выбора медикаментов. Кроме лекарственных препаратов доктор может назначить процедуры, диету. Гипертония 3 стадии требует отказа от вредных привычек и смены образа жизни. Также терапевты настаивают на правильном режиме труда и отдыха, а также профилактических процедурах.

Такое заболевание, как артериальная гипертония 3 степени, требует комплексного лечения. С точки зрения консервативной медицины разработана целая схема лечения, требующая выполнения таких мероприятий:

1. Здоровый образ жизни. Вместе с врачом больной разрабатывает индивидуальную схему режима дня, подбирает комплекс упражнений. Также важен отказ от вредных привычек, поскольку потребление алкоголя и табакокурение повышают артериальное давление.
2. Нормальный отдых. Ходить на работу пациенту можно, однако обязательным условием для хорошего самочувствия является 8 часов сна в сутки. Если есть возможность, то лучше ночью спать по 6-7 часов и выделить время на дневной отдых в течение 1-2 часов.
3. Смена рациона питания. Полностью отказаться от вредных продуктов сложно, однако необходимо свести к минимуму те блюда, которые повышают давление. От того, насколько строго больной следует правилам диеты, зависит скорость его выздоровления.
4. Медикаментозная терапия. В вопросах лечения гипертонии 3 степени нельзя допускать помощь народных врачевателей, целителей и т.д. Только лечащий врач может подбирать таблетки и назначать курс препаратов. Самолечение может привести к ухудшению состояния здоровья.

Медикаментозное лечение

Для лечения гипертонии врач назначает препараты, наиболее подходящие для пациента. При этом специалист учитывает возраст больного, особенности протекания заболевания, непереносимость отдельных препаратов и т.д. чтобы лечить гипертонию 3 степени, назначается такой комплекс медикаментов:

• бета-блокаторы;
• кальциевые блокаторы;
• сосудорасширяющие препараты;
• антидепрессанты;
• мочегонные средства;
• успокоительное.

Бета-блокаторы способны быстро снизить давление, привести в норму сердцебиение. Данные медикаменты не вызывают привыкания, однако они противопоказаны людям, болеющим астмой и сахарным диабетом. Такое лекарство может вызывать спазм бронхов, поэтому его прием требует контроля со стороны специалиста. Наиболее распространенными препаратами этой группы являются: анаприлин, конкор и небилет.

Диуретики – мочегонные средства – обеспечивают выведение из организма натрия и лишней жидкости, что нормализует давление. На сегодня известны такие препараты: эуфилин, канефрон, фитолизин.

Вещества, блокирующие ионы кальция, позволяют снизить частоту сокращений сердечной мышцы, нормализуя тем самым скорость кровотока и давление в сосудах. Врачи назначают такие кальциевые блокаторы: амлодипин, лазикс.

Медикаменты, расширяющие сосуды обеспечивают расслабление их стенок, что также способствует нормализации давления. Терапевт в этих целях может назначить миноксидил или гидрализин.

Лечащий врач при гипертонии 3 степени назначает дополнительное лечение в виде успокоительных средств. Снизить раздражительность и предотвратить развитие депрессии – важный этап лечения. При гипертонии 3 степени высок риск получить инвалидность, поэтому лучше своевременно предотвращать панические атаки, волнения, приступы раздражительности. Для этого специалист может назначить такое средство как фитосет или ново-пассит.

Гимнастика

На сегодня разработано множество методик лечения гипертонии посредством правильно подобранных упражнений. Наиболее популярным средством считается гимнастика Шишонина, которая состоит из комплекса физических упражнений:

1. «Метроном». Необходимо делать наклоны головы вправо и влево по 15 раз. При этом выполнять следует медленно, фиксируя положение головы на несколько секунд.
2. «Пружинка». Наклонение головы вниз, чтобы касаться подбородком шеи, а затем вперед. Каждое движение повторить 10 раз, фиксируя голову в каждой точке на несколько секунд.
3. «Взгляд ввысь». Необходимо выполнять поворот головы попеременно в левую и правую стороны, фиксируя в каждом положении на 15-20 секунд.
4. «Рамка». Упражнение похоже на предыдущее, только с подключением пояса верхних конечностей. Повороты головы следует выполнять одновременно с расположением рук на плечах.
5. «Журавль». Следует положить ладошки на колени, а подбородком и головой тянуться вперед и вверх. Плечи при этом нужно отодвигать назад.
6. «Факир» — делается аналогично, как и «взгляд ввысь», но руки при этом должны располагаться над головой, сомкнутые ладонями.
7. «Гусь». Этот прием требует потянуть шею вперед, держа подбородок прямо. Далее делаются повороты головой в стороны, фиксируя каждое движение на 15-20 секунд. Мышцы шеи должны быть напряжены.

Выполнять комплекс упражнений следует ежедневно пару раз в день. В первые дни лучше делать по 5-10 раз каждый прием, после можно увеличивать нагрузку.

Также эта зарядка позволяет удалить сонливость, снять усталость, увеличить стрессоустойчивость. Гимнастика Шишонина показана людям при снижении памяти, ухудшении зрения, головных болях и остеохондрозе.

Правильный образ жизни

Многие пациенты при гипертонической болезни 3 стадии задаются вопросом, как им дальше быть. Конечно, сразу изменить распорядок дня, избавиться от вредных привычек, сесть на диету – достаточно сложно, но постепенно придется привыкнуть. Соблюдение режима сна и правильный отдых – первый шаг к выздоровлению. Также врач порекомендует избегать нервных потрясений, научиться контролировать свою реакцию в стрессовых ситуациях. Второй шаг – позитивный настрой и отсутствие стрессов, ну а третий – здоровый образ жизни и правильное питание.

Специалисты выделили несколько основных правил для людей с повышенным артериальным давлением:

• ежедневные прогулки на свежем воздухе;
• снижение количества стрессовых ситуаций и переживаний;
• размеренный отдых;
• регулярное посещение терапевта;
• устранение вредных привычек;
• выполнение предписаний доктора;
• никакого самолечения и приема неизвестных препаратов.

Питание

Гипертоническая болезнь 3 степени требует от больного соблюдения строгой диеты. Первым делом придется исключить из рациона соль. В зависимости от группы риска ее потребление может быть ограничено (не более 5 г в сутки) или полностью запрещено. Именно она задерживает жидкость в организме и нарушает баланс электролитов. Также следует свести к минимуму прием полуфабрикатов, копченой и жареной пищи. Избыток специй также не пойдет на пользу.

Некоторые продукты можно заменить. Так, вместо твердых сыров лучше пить кефир или ряженку. Жареное мясо и картошку можно заменить печеными продуктами. В рацион необходимо ввести достаточное количество рыбы и морепродуктов. Для улучшения метаболизма отлично подходят цитрусовые. Ими можно заменить сладости. Также в этих целях подходят сухофрукты.

Овощи и фрукты – обязательны к употреблению, особенно в свежем и печеном виде. Каши – важная составляющая ежедневного питания. В летнее время особенно важно есть сезонные ягоды и фрукты. А вместо кофе и какао лучше пить чай и компоты.

Следуя предписаниям врача и приведя в норму распорядок дня, можно вести полноценную жизнь даже с гипертонией. Важно настроиться на позитив, по возможности избегать стрессов и больше гулять на свежем воздухе.