Симптомы и лечение кардионевроза
Постоянное пребывание в стрессовых ситуациях, переутомление на работе и отсутствие возможности нормально питаться и отдыхать сказывается на самочувствии. При длительном воздействии раздражающих факторов нарушается психоэмоциональный фон, что вызывает сбои в нервной системе. Они часто проявляются в виде кардионевроза (невроза сердца), которому свойственны симптомы многих других заболеваний. Больному начинает казаться, что у него возникла сердечная патология. Во избежание траты денег на бессмысленные исследования следует проконсультироваться с терапевтом или кардиологом. Специалист порекомендует пройти лишь необходимые методы диагностики, и по их результатам поставит диагноз.
Содержание статьи:
Что такое кардионевроз?
Кардионевроз относится к психосоматическим заболеваниям. Суть их заключается в воздействии психических расстройств, вызванных различными раздражителями (переживаниями, конфликтами, страхами), на организм. В данной ситуации основной упор идет на сердце. Предрасположенность к «органическому» виду сбоя наблюдается у людей с высокой восприимчивостью происходящего вокруг них.
Приступ (пароксизм) кардионевроза представляет собой замкнутый круг. Первоначально проявляется чувство тревоги и давящее ощущение в грудной клетке. Больному становится страшно, что усугубляет его состояние и делает симптоматику более выраженной. Особых последствий приступ не оставляет, но человек начинает панически бояться его повторения и искать способы справиться с проблемой самостоятельно. Подобные попытки ведут лишь к ухудшению самочувствия. Устранить сбой можно, но лишь прервав эту цепочку, обратившись к специалисту.
Признаки кардионевроза часто выявляются у детей. В их случае причина заключается в гормональных перестройках, связанных с ростом организма и половым созреванием, и незрелостью нервной системы. Последняя проблема начинает проявлять себя из-за стрессов и переживаний, например, перед экзаменами, соревнованиями или после конфликта в семье.
Причины возникновения невроза сердца
Принято считать кардионевроз следствием сбоя в вегетативном отделе нервной системы. На него оказывают воздействие нижеприведенные факторы:
- психические расстройства, спровоцированные стрессами;
- перегрузки, вызванные физическим или умственным трудом.
- гормональные перестройки, возникающие в таких случаях:
- беременность;
- нарушение синтеза гормонов;
- климакс;
- прием препаратов на гормональной основе;
- период полового созревания.
В группе риска находятся чересчур эмоциональные молодые люди, являющиеся сангвиниками по типу темперамента. У них приступ может проявиться из-за любого раздражающего фактора. В пожилом возрасте невроз возникает под влиянием различных заболеваний (Альцгеймера, Паркинсона).
Иногда проблема возникает из-за воздействия патологий сердечно-сосудистой системы:
- осложнения ревматической лихорадки;
- пороки развития сердечной мышцы;
- воспалительные заболевания (миокардит, эндокардит, перикардит).
Не менее часто возникает кардионевроз у больных, на которых воздействуют нижеприведенные факторы:
- простуды;
- вирусные и бактериальные инфекции;
- злоупотребление крепким чаем и кофеином;
- курение;
- прием спиртных напитков;
- употребление вредной пищи;
- ненормированный рабочий график;
- несоблюдение режима сна.
Клиническая картина
Симптомы кардионевроза, вызванные психоэмоциональным сбоем, связаны с дискомфортом в области груди:
- учащенное сердцебиение (пароксизм тахикардии);
- экстрасистолии (внеочередные сокращения);
- болевые ощущения в сердце различного характера.
Многие больные отмечают тяжесть, пустоту, сдавливание или резкие боли в груди. Проходят они самостоятельно при снижении интенсивности пароксизма невроза.
Во время приступа могут проявляться и другие, не менее явные признаки расстройства нервной и сердечно-сосудистой системы:
- чувство тревоги и возникновение неконтролируемого страха смерти;
- ощущение удушья;
- отсутствие возможности сделать глубокий вдох;
- поверхностное дыхание;
- быстрая утомляемость;
- головокружение;
- резкие перемены настроения;
- скачки кровяного давления;
- потеря сознания;
- побледнение кожного покрова;
- ощущение жара в области лица;
- головные боли;
- бессонница;
- депрессионное состояние;
- излишняя раздражительность.
Пароксизмы кардионевроза могут не проходить в течение нескольких дней, что часто приводит к усугублению психоэмоционального состояния. Если ничего не делать, то постепенно пропадет интерес к жизни. Больной начнет терять или набирать вес, станет чересчур пессимистичным и занизит свою самооценку. На фоне столь подавленного состояния теряется возможность испытывать положительные эмоции. Постепенно органическая форма невроза может привести к развитию болезней сердца.
Методы диагностики
Кардиневрозу свойственны симптомы многих патологий сердца и других систем. Для точной постановки диагноза врачу предстоит исключить следующие заболевания:
- стенокардия;
- дисфункция щитовидной железы;
- миокардит;
- остеохондроз.
Дифференцирование невроза сердца среди прочих патологий является непростым процессом. Для этой цели назначаются нижеприведенные методы диагностики:
- электрокардиография (ЭКГ) сердечной мышцы;
- рентгенография шейного и грудного отдела позвоночника;
- сдача крови на анализы;
- ультразвуковое исследование (УЗИ) щитовидной железы.
Не менее важным нюансом является проведение осмотра и опроса для выявления отклонений в работе сердца и изучения беспокоящих больного симптомов. Опытный врач сможет исключить многие патологии, ориентируясь лишь на данные факторы.
Если специалист заподозрит наличие патологий сердца, то придется пройти дополнительные обследования. Наилучший результат показывает суточный мониторинг ЭКГ по Холтеру в сочетании с контролем кровяного давления. Полученные данные позволят специалисту с уверенностью поставить диагноз и подобрать эффективные средства для лечения проблемы.
Первая помощь во время приступа
Неврозу сердца свойственно резкое появление. Для облегчения состояния потребуется воспользоваться мерами первой помощи:
- Постараться расслабиться, отвлечься на прочие дела. Желательно выйти на свежий воздух.
- По возможности уйти из-под влияния раздражителя (перестать сорится, отложить выполнение важных дел, взять выходной, не думать о проблемах).
- Покинуть людное место и прилечь на кровать в хорошо проветриваемом и привычном для себя помещении.
- Померить кровяное давление и пульс.
- Принять таблетку успокоительного средства («Валидола», «Ново-Пассита», «Персена») или выпить 0,5 ст. л. настойки боярышника или валерьяны. Через 3-4 часа повторить прием.
- При появлении головной боли можно принять обезболивающий медикамент («Темпалгин», «Нурофен», «Спазмалгон»).
- Использовать для купирования приступа грелку или делать массаж не рекомендуется.
- Если состояние больного не улучшается после всех рекомендаций, то необходимо вызвать бригаду скорой помощи. Приехавшим врачам следует рассказать о выполненных мерах, чтобы улучшить самочувствие в кратчайшие сроки.
После первого проявления приступа кардионевроза больному желательно записаться на прием к терапевту или кардиологу, чтобы выявить причинный фактор. Откладывать визит, ссылаясь на улучшение самочувствия, опасно для здоровья, так как повышается вероятность развития сердечных патологий.
Курс терапии
Задача врача (кардиолога, терапевта) будет заключаться в поиске причины проблемы для составления схемы терапии. По результатам диагностики он оценит возможные риски и порекомендует эффективные методики и препараты для лечения кардионевроза. Устранить раздражающий фактор поможет психолог или психотерапевт. Специалист выслушает больного, расспросит о беспокоящих его проблемах и посоветует методы противодействия им. Сеансы психотерапии позволят увеличить стрессоустойчивость и восстановить психоэмоциональный баланс.
Полная схема терапии кардионевроза выглядит следующим образом:
- прохождение сеансов психотерапии;
- применение немедикаментозных методов лечения;
- соблюдение правил профилактики;
- использование методов народной медицины;
- применение медикаментозного лечения.
Подбираются методы в зависимости от причинного фактора и самочувствия больного. В большинстве случаев достаточно ограничиться немедикаментозными способами решения проблемы, но желательно сочетать их с правилами профилактики и сеансами психотерапии.
Медикаментозное лечение
Медикаментозная терапия применяется, если больного беспокоят частые и интенсивные приступы кардионевроза. Благодаря препаратам можно стабилизировать кровяное давление и ритм сердца, снять напряжение с нервной системы и купировать беспокоящую симптоматику. Наиболее востребованы нижеприведенные группы медикаментов:
- Седативные средства имеют небольшое количество побочных эффектов и противопоказаний. С их помощью удастся снять нервное напряжение и снизить интенсивность сердечных сокращений. Используются настойки на основе трав (боярышника, валерьяны) и искусственно синтезированные таблетки («Персен», «Валидол»).
- Антидепрессанты («Венлафаксин», «Миртазапин») стабилизируют психоэмоциональный фон, снимают депрессию, нормализуют работу центральной нервной системы. В первые недели приема часто проявляется сонливость из-за выраженного успокоительного эффекта, но она постепенно самоустраняется.
- Транквилизаторы («Феназепам», «Атаракс») убирают чувство тревоги и снижают частоту приступов панической атаки. При правильном подборе средства и дозировки можно также избавиться от бессонницы, навязчивого состояния и депрессии.
- Гомеопатические средства («Валерианхель», «Нервохель») обладают седативным, противосудорожным и легким обезболивающим эффектом. При длительном приеме они помогают побороть депрессию и приступы паники.
- Витаминные комплексы богатые витаминами группы В («Неуробекс», «Ангиовит») способствуют улучшению нервной проводимости и используются в качестве профилактики болезней сердца.
- Анальгетики («Цитрамон», «Но-Шпа») купируют головную боль, которая часто сопровождает приступ кардионевроза.
- Препараты с высоким концентратом калия («Калинор», «Панангин») используются для стабилизации работы сердца и кровяного давления.
Препараты на основе полезных для организма веществ фактически не имеют противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости состава. Средства, синтезируемые из натуральных компонентов, могут лишь вызвать симптомы передозировки и аллергическую реакцию. Все остальные группы медикаментов имеют определенные противопоказания, о которых нужно знать перед приемом, чтобы не допустить развития побочных эффектов.
С особой осторожностью следует подбирать препараты в таких случаях:
- во время беременности;
- при кормлении грудью;
- детям до 18 лет;
- пожилым пациентам.
Немедикаментозное лечение
При кардионеврозе важно не только пить таблетки, но и использовать в качестве лечения немедикаментозные методики. Ознакомиться с их перечнем можно ниже:
- Отдых должен быть полноценным, чтобы организм смог полностью восстановиться после получения физической или умственной нагрузки. Во время работы следует прерываться каждые 1-2 часа на 5-10 минут, чтобы размяться или прогуляться на свежем воздухе. Не менее важно соблюдать режим сна, уделяя ему 7-8 часов в день.
- Для снижения частоты приступов невроза сердца и их интенсивности рекомендуется применять методики расслабления. Помочь могут занятия спортом (плаванье, йога, лечебная физкультура, дыхательная гимнастика) или походы на массаж.
- Длительные пешие прогулки и отдых в курортно-санаторных условиях способствуют улучшению общего состояния и снижению нагрузки с сердца и нервной системы.
- Коррекция рациона питания позволит насытить организм полезными веществами. В ежедневном меню должно быть больше овощей и фруктов вместо жирной пищи. От кофеина, алкоголя и прочих возбуждающих веществ желательно отказаться.
- Занятия аутотренингом (самовнушением) позволяют снизить количество приступов и своевременно их предотвращать. Суть методики заключается в проговаривании определенных фраз, находясь в удобном положении и тихой обстановке.
Психотерапия
Сеансы психотерапии проводит опытный специалист. Во время бесед он будет стараться выяснить причины возникшего сбоя и помочь с ними справиться. Если пациент настроен скептически и не хочет открываться, то эффективность лечения будет ниже, поэтому желательно довериться доктору. Ближе к 10 занятию у человека значительно улучшается психоэмоциональный фон и повышается стрессоустойчивость.
Наиболее распространены следующие методики:
- Когнитивно-поведенческая коррекция дает возможность больному осознать, что именно он делает неправильно и устранить триггер (пусковой механизм) приступов кардионевроза.
- Рациональная психотерапия применяется для ознакомления пациента с причиной проявления пароксизмов сбоя в вегетативном отделе, что поможет более эффективно с ними бороться.
- Семейная психотерапия применяется для лечения детей и взрослых людей, у которых основная причина развития сбоев в психоэмоциональном фоне лежит в конфликтах с родственниками. Врач будет беседовать не только с пациентом, но и с его близким окружением.
- Гипноз назначается для поиска причинного фактора глубоко в подсознании и дальнейшей борьбы с ним.
Средства народной медицины
Средства народной медицины готовятся в домашних условиях из натуральных компонентов. Их часто рекомендуют даже детям и беременным женщинам из-за незначительного перечня побочных эффектов и противопоказаний. В качестве лечения кардионевроза можно применить нижеприведенные рецепты:
- Взять по 70 г валерьяны, пустырника, боярышника, мяты и тщательно перемешать. Полученный седативный сбор залить водой в соотношении 30 г травы на 250 мл кипятка и закрыть крышкой на 30 минут. Перед приемом из настоя необходимо достать сырье. Пить по 50 мл в течение 7 дней 3 раза в сутки.
- Перетереть 100 г корней патриции и залить 500 мл водки. Емкость с лекарством поставить в темное место на 3 недели. Готовую настойку пьют утром и вечером по 15 мл, смешанных с таким же количеством воды.
- 75 г боярышника, 30 г хвоща и 45 г птичьего горца смешать и залить кипятком из соотношения 20 г сбора на 250 мл жидкости. Далее, емкость с лекарством поставить на водяную баню. Через 30 минут ее следует убрать и после остывания процедить. Принимать средств по 50 мл 1 раз в сутки.
- Смешать одинаковое количество корней аира, шишек хмеля, душицы, валерианы и залить кипятком в соотношении 30 г сбора на 250 мл воды. Затем добавить в настой 30 мл меда и закрыть емкость на 1 час. Принимать его по ½ чашки утром и вечером на протяжении 1 недели.
Меры профилактики
Избежать возникновения кардионевроза можно, соблюдая правила профилактики приведенные ниже:
- избегать стрессовых ситуаций;
- стараться не перенапрягаться физически и умственно;
- поправить рацион питания.
Часто используются в качестве профилактики витаминные комплексы и продукты на основе нижеприведенных полезных веществ:
- Магний стимулирует проводниковую систему сердца и улучшает нервно-мышечную передачу. Наибольшая концентрация элемента находится в чечевице, сыворотке и орехах.
- Витамин В6 (пиридоксин) улучшает белковый обмен, участвует в регуляции и доставке железа и снижает нервную возбудимость. Богаты им бобовые культуры, печень трески и мясная продукция.
Если предотвратить появление невроза сердца не удалось, то необходимо защитить себя от его развития используя препараты, народную медицину, психотерапию и немедикаментозные методики. Озвученные способы помогают улучшить общее самочувствие и снизить выраженность и частоту приступов.
Отличия кардиалгии от кардионевроза
Опытный врач выявляет кардионевроз по нижеприведенным моментам:
- Пациенты описывают свое состояние крайне эмоционально и всегда по-разному.
- Отсутствует четкое описание характера и степени интенсивности приступов.
- Во время объяснения больные часто обвиняют окружающих в своем состоянии.
- В описываемых историях может присутствовать неконтролируемый страх смерти и панические атаки, являющиеся следствием чрезмерного волнения.
- При разговоре пациент активно жестикулирует, суетится, описывает многочисленные способы, применяемые для облегчения своего состояния во время приступа.
При наличии кардиалгии (истиной боли в области сердца) люди ведут себя более спокойно:
- описание приступов и симптомов четкое и краткое;
- движения строго ограничены, чтобы не усилить боль;
- лишние эмоции отсутствуют.
Сдержанность при кардиалгии и излишняя эмоциональность при кардионеврозе помогает поставить верный диагноз, но для точного дифференцирования одного визуального контакта мало. Врач назначит ряд обследований, чтобы подтвердить или опровергнуть патологии сердца и прочие причины развития боли.
При кардионеврозе человек ощущает различную симптоматику, свойственную сбою в вегетативном отделе неверной системы. Они крайне похожи на признаки болезней сердца, из-за чего возникают приступы паники, боль в груди и проявляется неконтролируемый страх за свою жизнь. Во время обследования органические повреждения обычно не обнаруживаются, поэтому врач порекомендует обратиться к психотерапевту. Для улучшения состояния он может назначить препараты, целью которых является снижение нервной возбудимости и нормализация работы сердца. В качестве дополнения применяются немедикаментозные методики и народные рецепты.